Notre association propose des cours et stages de kungfu, sanda,self défense et taichi,qigong sous la direction de Yang Er Yue, athlète d’élite chinoise et ceinture noire 6è DAN.
Yang Er Yue enseigne les arts martiaux chinois en France depuis 2002. Elle a formé de nombreux champions de France.
Les cours à Nice :
- Ecole primaire Fuon Cauda
- 6 avenue Lacroix à Nice
(entrée au 78 avenue Saint Lambert)
Les cours à Valbonne :
- Ecole de l’ile Verte (salle dojo)
- 2555, route de biot – Valbonne
Les cours à Sophia Antipolis:
- Dojo Garbejaïre (salle de parquet)
- 185, Av Georges Pompidou à Sophia Antipolis à Valbonne.
Nos disciplines
Kung Fu
Le Kung Fu est un art martial chinois dont les mouvements sont inspirés des animaux. Nous le travaillons à mains nues ou avec des armes sous la forme d’un enchaînement codifié (Taolu).La discipline est ouverte aux plus jeunes dès 4 ans.
Sanda/Combat
Le Sanda, ou boxe chinoise, est un échange mêlant pieds-poings, saisies, et projections, ce qui en fait un sport de combat vif et complet. Nous travaillons des techniques et enchaînements variés en toute sécurité.
Tai Ji Quan
Le Tai Ji Quan est non seulement une gymnastique chinoise douce où sont entretenus mobilité, souplesse, et équilibre, mais surtout un outil permettant à chacun de faire circuler son énergie vitale (Qi). Familiarisés avec les formes du style Yang, nous proposons des cours de niveaux pour mieux accompagner les débutants.
Qi Gong
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui consiste en une succession de postures où nous nous concentrons sur la respiration. Chacune de ces postures permet un renforcement d’une zone précise du corps tout en améliorant la souplesse et l’équilibre.